Dein Morgenritual - Entspannt in den Tag

Dein Morgenritual - Entspannt in den Tag

Bist du auch einer von diesen Menschen, die ihren Wecker am liebsten dreimal auf Snooze stellen bevor sie aufstehen oder gar ohne Frühstück zur Arbeit hetzen? Checkst du als erstes morgens dein Handy? Und schon die erste Email holt dich aus dem dem erholsamem Schlaf zurück in den Alltagsstress? Jetzt wird alles anders :) So kannst du neue Angewohnheiten in deinen Morgen bringen, die dein Leben schöner machen...

Handauflegen - Was ist das? & Wie kann man Handauflegen lernen?

Handauflegen - Was ist das? & Wie kann man Handauflegen lernen?

Möchtest Handauflegen lernen oder oder deine Fähigkeit Energie zu übertragen vertiefen? Handlauflegen ist eine der ältesten Behandlungsmethoden überhaupt. Berührungen einer vertrauten Person haben auf uns eine beruhigende Wirkung.Wenn wir einen körperlichen oder psychischen Schmerz oder Unwohlsein verspüren legen wir oft ganz intuitiv unsere Hand darauf. Doch wie genau funktioniert Handauflegen? Ist es eine natürliche Gabe oder kann jeder es lernen? Und wenn ja wie? Mehr dazu in diesem Aritkel über das Handauflegen lernen

Selbstheilung lernen - das Zusammenspiel Körper, Geist und Seele

Selbstheilung lernen - das Zusammenspiel Körper, Geist und Seele

Hi, willkommen zu einem neuen Video mit einem wunderbaren Gleichnis zum Thema Selbstheilung, Reiki und der erstaunlichen Wirkung Achtsamkeit und Meditation auf Körper, Geist, und Seele. 

In diesem Video habe ich eine meiner Lieblings-Gleichnisse für innere Entwicklung für dich, das dir dabei helfen den Zusammenhang von Verstand, Körper und Seele und unseren Sinnen zu verstehen, sowie über die Verbindung zwischen ihnen. An Hand dieses Gleichnisses einer Kutsche kannst du dabei verstehen was du tun kannst um aus den Verwirrungen des Verstandes herauszukommen und wieder Herr im eigenen Haus zu werden. Es geht dabei auch darum die negativen Auswirkungen des Verstandes auf unsere Gesundheit zu verstehen und zu lernen, was wir wirklich tun können um gesünder zu leben und "in unserer Mitte des Weges zu bleiben."  Jetzt aber mehr dazu im Video:  

Reiki anbieten und Gleichgesinnte für Austausch und Reiki Treffen finden

Reiki anbieten und Gleichgesinnte für Austausch und Reiki Treffen finden

Wie du Interessenten für deine Reiki Behandlung, Reiki Treffen und Austausch in deiner Nähe findest und nach deinem 1. Reiki Grad erfolgreich mit Reiki startest. 

Hi, heute möchte ich eine Leser Frage beantworten, die dich vielleicht auch immer mal wieder beschäftigt, wenn du gerade mit Reiki anfängst oder mit Reiki wieder mehr einsteigen möchtest... "Ich wurde letzte Woche in Reiki Grad 1 Eingeweiht. Leider habe ich niemanden bei dem ich Reiki anwenden kann, außer mir selbst. ich würde gerne andere Menschen mit Reiki behandeln und denke auch über eine nebenberufliche Selbstständigkeit nach.  Vielleicht kannst du mir da weiterhelfen?"

Worauf soll ich mich konzentrieren, wenn ich Reiki gebe?

Worauf soll ich mich konzentrieren, wenn ich Reiki gebe?

In diesem Video beantworte ich wieder einmal ein häufig gestellte Frage zum Thema Reiki. Und zwar die Frage: Worauf soll ich mich bei einer Reiki Behandlung konzentrieren? Auf meine Hände? Soll ich an etwas bestimmtes Denken oder "einfach" an nichts denken? Wie geht man mit Gedanken während der Reiki Behandlung um und ist es schlecht etwas negatives zu denken? Sollte ich an positive Dinge denken oder mir bestimmte Dinge für den Klienten wünschen. Diese und viele ähnliche Fragen wurden mir schon zu diesem Thema gestellt. Hier nun einige Antworten..

Zuviele Gedanken im Kopf? Schluss mit Grübeln, Sorgen - Innere Stille in 10 Minuten

Zuviele Gedanken im Kopf? Schluss mit Grübeln, Sorgen - Innere Stille in 10 Minuten

In diesen Videos zeige ich dir einen meiner Lieblingsmethoden um aus Grübeleien, Sorgen und allgemein zuviel Gedankenchaos im Kopf herauszukommen und endlich ein paar Momente innerer Ruhe und Stille zu erleben. Außerdem gehe ich auf die Frage einer Leserin ein, die die häufigst gestellte Frage zum Thema Meditation stellt: Was soll ich während der Meditation mit meinen Gedanken machen, wie kann dich keine Gedanken haben.  

Achtsamkeit in deinen Alltag bringen - das Geheimnis von Glück und Zufriedenheit

Achtsamkeit in deinen Alltag bringen - das Geheimnis von Glück und Zufriedenheit

Möchtest du gerne mehr Achtsamkeit in deinen Alltag bringen? Aber du weißt nicht genau wie du das machen sollst?

In diesen Videos zeige ich dir an Hand einer Reihe von Beispielen wie du mehr Achtsamkeit in deinen Alltag bringen kannst, Was es mit dem Thema Achtsamkeit eigentlich auf sich hat und ich habe auch noch eine schöne Zen Geschichte zu dem Thema für dich.