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Mehr Wellness & Wohlbefinden in deinem Leben - jeden Tag

Mehr Wellness & Wohlbefinden in deinem Leben - jeden Tag

Gemein hin verbinden wir Wellness mit Wellness Hotels, Urlaub oder Massagen. Doch eigentlich bedeutet Wellness ja das man sich wohl fühlt, entspannt und etwas Gutes tut für Körper, Geist und Seele. Wellness bedeutet Wohlbefinden. In diesem Artikel zeige ich Dir warum du Wellness nicht vernachlässigen solltest, wie du dich von Stress befreien und dein Wohlbefinden nicht nur auf körperlicher sondern auch auf psychischer, mentaler, energetischer und spiritueller Ebene verbessern kannst und welche Rolle Fitness, Meditation und Reiki dabei für mich spielen.

 

Usui Sensei - Reiki Geschichte, Ursprung und Verbreitung 

Usui Sensei - Reiki Geschichte, Ursprung und Verbreitung 

Mikao Usui gilt als der Begründer der Reiki Lehre.),...., Er war Zeit seines Lebens Buddhist, woraus sich die Ähnlichkeit von Reiki und der buddhistischer Lehre erklärt. Mikao Usui pflegte an einem Wasserfall am Fuße des heiligen Berges Kuruma bei Kyoto zu meditieren. 1922, während einer 21-tägigen Fastenphase und intensiver täglicher Meditation hatte Usui ein sogenanntes „Satori“, ein Erleuchtungserlebnis. Während und nach dieser Erfahrung bemerkte er die Energie in seinen Händen...

Reiki Musik zur Tiefenentspannung (kostenlos)

Reiki Musik zur Tiefenentspannung (kostenlos)

Welche Reiki Musik kannst ich für meine Reiki Behandlungen und Selbstbehandlung am besten nehmen? Und wo gibt es sie auch kostenlos? Hier habe ich für dich 4 einfach Möglichkeiten gefunden um tolle Reiki Musik zu finden, die z.T. komplett kostenlos. Und ich zeige dir meine 3 Lieblings Reiki CD`s , die ich selbst am häufigsten nutze! Viel Spaß und schöne Entspannung!

Funktioniert Reiki wirklich?

Funktioniert Reiki wirklich?

Lass mich ehrlich sein, als ich das erste Mal von Reiki gehört habe, war ich skeptisch, schließlich bin ich als Psychologe von Natur aus Wissenschaftler und stütze meines Arbeit gerne auf empirisch belegbare Fakten.Also beschäftigte ich mich mit dem Hintergrund von Reiki und dem aktuellen Forschungsstand und kam zu dem Schluss, das es viele wissenschaftliche Belege für die Wirksamkeit von Reiki gibt und vor allem eine in Asien tausende Jahre zurückreichende Tradition von Energie-Arbeit, deren Herangehensweise man als durchaus medizinisch fundiert und wissenschaftlich ist.Zudem gibt es inzwischen eine Reihe von Forschungserkenntnissen aus der Physik.. hier weiterlesen..

Wie funktioniert Reiki?

Wie funktioniert Reiki?

Reiki intellektuell zu erklären, geschweige denn zu verstehen ist eigentlich ein Ding der Unmöglichkeit. Reiki ist etwas da man erfahren muss um es zu verstehen. Reiki jemandem zu erklären, der noch nie Reiki erlebt hat, ist genauso unmöglich wie absurd zu versuchen jemand zu erklären was im Wasser schwimmen ist, der kein Wasser kennt. Schon lange haben Physiker herausgefunden das selbst Materie, das heißt alles was wir um uns herum wahrnehmen können, im Grunde bloß Energie ist.... Hier weiterlesen...

Woher kommt Reiki?

Woher kommt Reiki?

Anfang der letzten Jahrhunderts wurde Reiki durch den buddhistischen Mönch Mikao Usui in Japan, während einer langen Phase innerer Einkehr und Meditation entdeckt oder besser gesagt wieder entdeckt. Denn die Arbeit mit Energie ist in ganz Asien seit tausenden von Jahren bekannt. Im indischen Yoga spricht man von "Prana" und in China von "Qi", was dir vielleicht aus der "Kampfkunst" des Qi-Gong bekannt ist. In Japan spricht man von "Ki". All dies sind Begriffe für Lebensenergie. Rei-Ki bedeutet somit auf japanisch "universelle Lebensenergie". Mikao Usui erhielt.. ..hier weiterlesen...

So wirkt Reiki auf Körper, Geist & Seele

So wirkt Reiki auf Körper, Geist & Seele

Wissenschaftler bestätigen das Reiki chronische Schmerzen oder Krankheiten reduzieren oder auflösen kann. Reiki hilft nachweislich bei Reizdarmsyndrom, Bluthochdruck, Migräne und Kopfschmerzen, denn Reiki stellt im Gegensatz zu Pharmazeutikas das körperliche, psychische, geistige Gleichgewicht wieder her und kann nachweislich..  erfahre mehr..

Wow! Welche Ergebnisse dich bereits in den ersten drei Reiki Anwendungen erwarten können

Wow! Welche Ergebnisse dich bereits in den ersten drei Reiki Anwendungen erwarten können

Welche Reiki Wirkung erwartet dich? Nach deiner ersten Reiki Anwendung bekommst du vielleicht mit, das du dich das erste Mal seit Monaten entspannt fühlst. Vielleicht fühlst du, das deine Muskeln sich entspannen, aber was passiert dann. Erfahre was dich in der 2. und 3. Reiki Anwendung  erwarten könnte.